Zumba Fitness ( Move)

Zumba Fitness – это весело, зажигательно и полезно! Сжигайте лишние калории, играя! Повторяйте энергичные движения за профессионалами на экране, вообразив себя в виртуальном клубе. Постепенно вам начнут открываться новые танцевальные площадки, среди которых стадион Zumba  и крыша небоскреба. Особая атмосфера создана с помощью весёлой музыки, которая поможет без затруднений выучить новые движения.

Составьте собственное расписание с помощью игрового календаря (Workout Calendar), чтоб ни в коем случае не пропустить тренировки. А так же создайте индивидуальную систему тренировок, учитывая все свои пожелания, чтоб добиться блестящего результата. Либо же выберите одну из готовых программ (Preset Schedules), каждая из которых включает в себя различные упражнения, но здесь есть условие - их необходимо выполнить за конкретный период времени.

Используйте множество различных команд, например: «Свободные движения» (Let Loose) или «Выше ноги от земли» (Raise the Roof) и подберите идеально подходящую для своего образа жизни.

         Вы можете следить за своим весом с помощью личного дневника( Journal) и опираясь на это подобрать самые эффективные упражнения.

Особенности игры:

• Приведите себя в форму и поднимите настроение с помощью аэробики под очень энергичную музыку!
• Станьте гуру этнических танцев!Овладейте мастерством сальсы, хип-хопа, мамбо, фламенко меренге, регги, калипсо и кумбию!
• Улучшайте свою физическую подготовку, танцуя под различные композиции.
• Только для вас создатели программы Бето (Beto) и группа известных инструкторов придумали более 30 упражнений Zumba.

Написать отзыв